Мне очень все понравилось. Наталья - профессионал, который стремится поделиться бесценной информацией, хорошо и толково ее систематизирует и преподносит. Я и раньше много читала, задумывалась о том, что в современной системе потребления существует пищевой заговор против людей - настолько все полки завалены вредными пищевыми концентратами и соединениями. И кто-то за нас формирует неправильные пищевые привычки и культуру. Придя на курс у меня не было никаких целей (мне его подарили). Но через 2 недели посещения весы показали минус 6 кг. Я просто переставила местами несколько продуктов, закупила чуть больше кабачков и зелени, убрала молочные продукты, применила больше специй! И все! И сразу получила результат! А еще я стала лучше себя слышать и чувствовать! Благодарю от всей души!

Если честно, я не верила, что он мне поможет на самом деле побороть свои вредные привычки в еде и образе жизни, но решила, что всё равно попробую, а там - будь что будет! И результаты оказались просто впечатляющими: я теперь практически всегда могу нормально вставать в 6-7 утра (а для меня это было в зимнее время - огромная проблема), прошла постоянная тяга к сладкому и некоторым другим вредным продуктам, я почувствовала необычайную лёгкость и бодрость во всём теле, которое за месяц потеряло 3,5 кг, не побывав не разу голодной, и приобрело подтянутую форму во всех проблемных зонах, мысли стали чёткими и ясными, переживания и стресс прошли, а настроение даже в не очень удачные дни всё равно остаётся приподнятым и оптимистичным! Девочки, даже если вы уже не очень верите, что вам поможет данная программа, просто сделайте шаг и начните эту программу, и уже в течение первой недели вы почувствуюте себя совершенно по-другому!

Курс для меня оказался очень полезным. Я усвоила такие важные моменты, как осознанное принятие пищи! Внимание к своему организму, своим желаниям! Много новых рецептов, а самое важное - принцип приготовления!!! Для себя - я поняла значимость предзавтрака и завтрака!!!!
Самым ценным были техники осознанности, медитации, общение - настроение, новые знания по маслам, рецептам, приправам!
Нужно не планировать, а браться и делать, пробовать, двигаться вперед!!! А Наталья всегда рядом поможет, направит и поддержит!!!

Наташа - отличный специалист, который умеет правильно преподнести и структурировать информацию. Благодаря её глубоким знаниям в области здоровья и питания появляется желание и стремление начать жить в гармонии с собой!

Когда записалась на курс не до конца понимала сама, куда ввязалась:))) Но в жизни настал период, когда я понимала, что хочу изменений и в первую очередь в себе. Давно задумывалась о правильном питании, но понимала, что изменить питание мала- нужно меняться самой, а в программе и предлагалось изменение на 3 уровнях себя и это очень здорово!!! Я четко знаю, что случайностей в жизни не бывает и Наталья пришла в мою жизнь не случайно - за что ей огромное спасибо! Не смотря на свою молодость - это человек, имеющий большой опыт и это чувствуется сразу. Но самое главное, что Наташа с открытым сердцем и огромным желанием стремиться помогать другим, а это на сегодняшний день дорогого стоит!!! И я сама не ожидала от себя, что спустя всего лишь 1 месяц во мне произойдет столько перемен ( похудела на 5 кг, думаю, что ем и чем мне полезна эта пища, осознанно думаю исключить кофе из своего рациона, встаю даже в выходной не позже 8 часов с удовольствием! и в 22-00 думаю о том, что пора собираться ко сну). И за все это мысленно благодарю Наталью!