Анна Львова
Инструктор йоги, мама 2х мальчиков

Я годами себя критиковала, сравнивала, стремилась к некой идеальности. За время курса со мной произошли очень важные изменения! Я как будто раскрыла саму себя для СЕБЯ!

У меня улучшилась самооценка, а главное - я знаю, что идеала не существует. Я стала принимать разные свои состояния ( обида, тревожность, разочарование) и перестала ругать себя за неидеальность. Я перестала считать себя не достойной. Или иду к этому. У меня появилось больше веры в себя и я сбросила груз чужих мешающих мыслей. Я начала дышать и светиться!
Я перестала испытывать злость на маму. Простила.

За время курса изменилось мое внутреннее состояние, что повлияло и на мою работу. Я набрала вводный курс в студии йоги, провела открытый урок и увеличила доход от преподавания. Не значительно, но динамика есть!

Благодарю, Наталья, за этот волшебный опыт! Ты наполняешь людей счастьем!

Татьяна Шут
Экономист, банковский работник

Тренинг шикарный! Он дал мне огромный пласт знаний, навыков, которые я буду внедрять в свою жизнь прямо с сегодняшнего дня. Всё 4 часа на одном дыхании пролетели, но в то же время они были такими эффективными, наполненными. Я в восторге от упражнений по трансформации убеждений. Это такая опора и поддержка. Спасибо Наталье за то, что провела нас все эти 4 часа по теме денег, дала столько знаний, понимание системы денег и финансовой грамотности. Это настоящее обучение, без воды, только конкретные инструменты и упражнения. Спасибо за огромную внутреннюю работу, осознания, погружения, которые состоялись со мной. Это очень нелегко, но это конкретные действия, которые выводят меня ещё на пару ступенек ближе к лучшей версии меня и моей жизни🙏✨

Ольга Юркив
IT Business Partner

Хорошая структура и доступное изложение материала, рабочие методы с устранением психологических барьеров.

После тренинга я начала восстанавливать подушку безопасности и четко поняла ее размер и как формировать.

Главные инсайты:
1) несмотря ни на что, откладывать от доходов под «подушку безопасности».
2) планировать не только расходы, но и доходы. И Наталья объяснила как.

Очень ценной была информация о структуре личного бюджета.

Тренинг мне дал более четкое понимание, как вести собственный учёт.

Вера Коробова

"Курс «Жить в ресурсе» - это не первый курс, который я прохожу с Наташей. У Наташи все программы продуманы до мелочей, разобраны по шагам, и Наташа очень тактичный, внимательный специалист своего дела и просто очень приятный человек. При всей своей загруженности в течении месяца курса хочу отменить состояние эмоционального подъема, ранний подъем с удовольствием!

Со второй недели ежедневная йога с удовольствием! И когда сама находишься в состоянии ресурса, все складывается так, как тебе нужно! Отметила не один раз за курс на себе самое лучшее стечение обстоятельств. Простые, но при этом отлично работающие техники.

Для меня очень важно, что в курсе была работа и над умом, и над телом, и над эмоциями. За курс стала отслеживать причинно-следственные связи и от этого получала большое удовольствие от осознания — действует!

Когда в некоторые дни отставала группы — очень хотелось самоорганизоваться и проделать все техники. Было интересно разбираться в своих ограничениях и убеждениях. И всем, кто сомневается идти на курс или не идти точно могу сказать- идти!!! Я после курса стала больше любить себя, больше прислушиваться к себе, чаще практиковать йогу и чаще спрашивать чего я хочу на самом деле, стала более выдержанной и терпимой. И за все это я очень благодарна Наташе, ее такту и умению донести до других свои знания."

Анастасия Плотникова
Маркетолог

"Жить в ресурсе - это про себя, про свое тело, про чувствовать его.
За время курса сильнее закрепились привычки заниматься йогой и медитировать и слушать свое тело
Главное изменение, что произошло со мной - это то. что я точно знаю, что люблю себя. Пока возможно не больше всех в своей жизни, но уже точно как родного человека).

Здесь избавляет от ощущения, что это может быть быстро - нырнул в ресурс и такой весь ресурсный)). Нет, это навык, мышца, которую нужно качать для повышения качества жизни, для трансляции ценности здоровья и заботы о себе. Это инвестиция в себя и свою семью.
Это залог того, что свои цели реально реализовать, ведь ты выходишь из спринта и учишься бежать марафон с заботой о себе и экономией ресурсов"

Елена Ровдо
Предприниматель

Огромная благодарность за тактичность, профессионализм и глубину проделанной работы.
Каждая сессия была наполнена разными техниками. Очень помогли в работе над собой визуализации. Они были настолько яркими и реалистичными, что казалось становились реальностью уже прямо во время сессии.

Правильно сформулированные вопросы помогли мне понять, что все ответы находятся внутри меня самой, и я являюсь автором книги своей жизни, своей реальности. Очень понравилась работа с преодолениями страхов. Важно понять и окунуться в эти страхи… Когда ты нам, внутри них, уже не так страшно и ты трезво можешь оценить всю ситуацию изнутри.

Благодарю Вас, Наталья, от всей души!