Осознала, что я - самый главный человек у себя
Дарья Горкалюк
Акушерка, реабилитация и адаптация животных
Я пришла на курс с ощущением перманентной неуверенности в себе и чувстве своей ценности и значимости. Ещё за несколько дней до курса мой фокус был вокруг темы уверенности и моя ревльность стала постепенно менятся. Я осознала, что я - самый главный человек у себя. И что когда я на своем месте, то и все остальное на своем месте. Поэтому я перестала возвращать на место других людей, я оставила им их святое право на свою жизнь и занялась своей собственной жизнью. Я ощутила, сколько сил и энергии можно направить на свою жизнь вместо того, чтобы заниматься жизнью других. Я все реже впадаю во фрустрацию, когда случается что-то, чего я совсем не ожидала. И все чаще я говорю себе в такие моменты, что у меня есть я и я то себя не брошу в такие моменты и смогу позаботиться о себе. И страх сменился желанием решить эту даже не проблему, а интересную задачу и прокачать себя благодаря ей. Это не про то, что больше ничего не выбъет почвы, но если даже и выбъет, я знаю как поддержать себя в этот момент